普段動かさないような体の各部位を、ゆっくりとほぐしながら、心も体もリラックスできる優しいヨガ教室。
体の内側からじわじわと温かくなるのが実感できます。
Yuko先生の穏やかで優しい語りに、心も癒される至福の60分です。

  • 日時
    7月3日(土)・10日(土)・17日(土)・24日(土)
    10:00〜11:00(60分)
  • 場所 
    橋下条コミュニティセンター研修室(射水市橋下条1771)
  • 講習費
    4,000円(全4回)
    ※1回の参加の場合1,500円
  • 持ち物
    ヨガマット(またはバスタオル)・水分補給用の飲み物
  • 定員
    8名程度      

 

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