
普段動かさないような体の各部位を、ゆっくりとほぐしながら、心も体もリラックスできる優しいヨガ教室。
体の内側からじわじわと温かくなるのが実感できます。
Yuko先生の穏やかで優しい語りに、心も癒される至福の60分です。
- 日時
7月3日(土)・10日(土)・17日(土)・24日(土)
10:00〜11:00(60分) - 場所
橋下条コミュニティセンター研修室(射水市橋下条1771) - 講習費
4,000円(全4回)
※1回の参加の場合1,500円 - 持ち物
ヨガマット(またはバスタオル)・水分補給用の飲み物 - 定員
8名程度